Michel-Ange a écrit « L’art naît de la contrainte et meurt dans la liberté ». Bonjour Chers Lecteurs du Lundi L'analyse de toute situation personnelle ou professionnelle nous amène à envisager les contraintes qu'elle contient - et qui pèsent sur nous. On s'aperçoit que l'on doit respecter une certaine forme, des délais, l'avis de telle ou telle personne. Cela compose un "cahier des charges". Et c'est grâce à cela que nous allons pouvoir créer une nouvelle forme. Parce que nous allons pouvoir nous appuyer dessus. Le paradoxe, c'est que les contraintes sont aussi des points d'appui. Rien n'est plus déboussolant qu'une totale liberté, la possibilité de faire tout ou n'importe quoi. C'est la fam
Bonjour Chers Lecteurs du Lundi L’intelligence émotionnelle c’est-à-dire la capacité d’identifier ses émotions, de les comprendre, de les contrôler ou les ajuster en fonction des circonstances a été découverte dans les années 1990. Il a été mis en évidence que l’être humain est doté d’une autre intelligence, aussi importante pour la vie quotidienne que l’intelligence logico-mathématique et verbale, à la base du fameux Q.I. Nous avons tous deux cerveaux, deux esprits et deux formes différentes d'intelligence : l'intelligence rationnelle et l'intelligence émotionnelle. La manière dont nous les utilisons détermine le déroulement de notre vie. Lorsque nous arrivons à harmoniser la tête et le cœu
Bonjour Chers Lecteurs du Lundi Avoir un but donne du sens à sa vie, une direction, un cap à tenir. Un but est profondément en lien avec nos valeurs fondamentales. Il nous permet de répondre à des questions telles que "Qu’est-ce que nous voulons réaliser pour nous même ? Ou pour les autres ?". Ces questions se rapportent à notre mission de vie, les domaines dans lesquels nous pouvons faire une vraie différence et influencer le monde. Un but de vie n’est pas une destination, mais un voyage qui nous anime, que nous avons envie de suivre chaque jour. Cette direction nous apporte des repères intérieurs qui nous aident à faire les bons choix. Si nous nous sentons bien, en paix, c’est que nous som
