Accuser réception de nos émotions

Comme chaque lundi, Paradigm coaching partage avec vous des clés pour développer votre confiance en vous.

Nos émotions nous envoient des informations utiles : celles d’un besoin d’un retour à l’équilibre.

Elles sont là pour nous dire que des choses importantes ne sont pas prises en compte, c’est notre thermostat intérieur. Faites leur confiance.

Vous avez pu remarquer que dès que nous essayons de mettre les choses sous le tapis, elles deviennent de plus en plus grosses jusqu’à finir par exploser ?

Nous devons au contraire regarder nos émotions en face et voir ce qu’elles ont d’important à nous dire.

Si nous ne regardons pas nos émotions en face, comment pouvons-nous apporter la bonne réponse à notre besoin ?

Besoin d'un coup de pouce pour identifier ou mieux maîtriser vos émotions ?

Contactez moi au 06.62.79.95.43.

Belle semaine à tous :-)