Le principe du vide : pratiquez le désencombrement

Bonjour Chères lectrices et lecteurs du Lundi

J’espère que vous allez bien.

Cette semaine place au grand vide !

Avez-vous l’habitude de conserver des objets inutiles en pensant qu’un jour vous pourriez en avoir besoin ?

Tant que vous retenez matériellement ou émotionnellement des choses anciennes et inutiles vous n’aurez pas de place pour permettre à de nouvelles choses d’arriver.

Alors comment se débarrasser du superflu ?

Comment se défaire du vieux pour laisser la place au neuf ?

Comment créer de l’espace autour de nous ?

Au travers de petits gestes, vous vous libérez de toutes ces choses inutiles qui envahissent votre esprit et vous empêchent d’avancer.

Echanger, recycler, donner, plutôt que de jeter.

Lorsque vous hésitez, posez-vous quelques petites questions :

• Quelle valeur a réellement cet objet à vos yeux ?

• En quoi est-il utile ? Qu’est-ce que cela vous apporte de l’avoir ?

• Le conserver, ça vous coûte quoi ? Qu’est-ce que vous craignez en vous en séparant ?

• De quoi avez-vous besoin pour soulager cette crainte ?

Nettoyez vos tiroirs, vos armoires. Donnez ce que vous n’utilisez plus.

Laissez entrer chez vous ce qui est nouveau.

Bon lundi et belle semaine à toutes et à tous.

Karine MONTOURCY

Coach de manager, de dirigeant et d’équipe.

www.paradigm-coaching.fr