L’Optimiste signifie être un Actif combattant

Bonjour Chères lectrices et Chers lecteurs


J’espère que vous allez bien.


La semaine dernière, j’ai partagé avec vous un extrait du livre « Optimiste », du Dr Alain Braconnier.



À la suite de vos nombreux commentaires, j’avais envie d’aller plus loin pour mieux comprendre le mécanisme derrière l’optimisme et y trouver des clés à partager avec vous.


Quelle est la différence fondamentale entre une personne optimiste et une personne pessimiste ?

Pour Alain Braconnier, un critère essentiel pour définir et parler d’optimisme, c’est la notion de locus de contrôle interne ou externe.


Nous parlons de Locus de contrôle interne quand la personne considère que l’évènement dépend de son propre comportement ou de ses caractéristiques personnelles stables.


Et nous parlons de locus de contrôle externe, quand un individu pense que les effets produits ne sont pas déterminés par une action de sa part.


L’Optimisme permet de conserver un sentiment de pouvoir face aux situations et aux difficultés que l’on rencontre.


L’Optimiste explique en général les évènements négatifs par des facteurs externes et les évènements positifs par des facteurs internes.


Optimiste n’est pas synonyme de bonheur ni de bien être, même s’il peut contribuer à l’un ou à l’autre.


Être optimiste signifie être un Actif combattant, une fourmi plutôt qu’une cigale.


Belle semaine à tous et surtout continuez d’être prudents.


Karine MONTOURCY – Paradigm coaching

Coach de managers de dirigeant et d’équipe

www.paradigm-coaching.fr


#optimisme #entrepreneuriat #confianceensoi #paradigmcoaching #résilience

Posts à l'affiche
Posts Récents
Archives
Retrouvez-nous
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square

© 2016 Karine MONTOURCY Tous droits réservés